All times when old are good

碩二這年算是真正坐電腦前長時間工作的一年

很多小病痛莫名跑出來

1.用眼過度 近視度數嚴重加深 

深深覺得寫程式比打電動還傷眼睛 有時候打了一天電動眼睛只是小痠

寫了一天的程式  如果沒有間段休息  眼睛會累到快張不開  視線模糊

突然可以了解火影忍者中佐助瞳力下降的感覺

2.腰酸背痛

椅子形狀不好  或者坐姿不好  就容易腰痠背痛

不過我現在有勤上健身房練腰力  現在腰比較耐操

還買了一個放在腰後的護墊  簡稱靠腰墊  效果還不錯

睡前也會做些下背伸展操 舒緩僵硬的肌肉

3.粉塵堆積太多 害我鼻子狂過敏  我想這是個人問題

4.手肘發炎

正確的打字姿勢與桌面高度是不會受傷的

但是滑鼠反複做重複動作或長時間彎曲不動是很危險的......

記得沒事要讓手動一動

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手肘發炎後我去看復健科 醫生開給我酸痛貼布回去貼

我拿起一片白色的貼布撕開就直接貼上去

那片貼布薄薄的 貼上去也不會涼涼的

我心想 大概這就是西醫的貼布吧 

一定像Kinesio tape 一樣很玄妙

雖然沒什麼感覺  但是相信貼一貼就會自己好起來

過了兩天  我發現一件很恐怖的事

那片白色的...只是蓋在外面幫忙黏住的膠布

袋子裡有真正的痠痛貼布 果然會涼涼的 

而我的固定膠布早就用光了

這個故事告訴我們東西使用前要看清楚